Leistungen

Psychotherapie

Nachdem aber jeder von uns einzigartig ist, und einen anderen Zugang braucht, integriere ich in meine Arbeit verschiedene Zugänge. In diesem Zusammenhang benütze ich Einsätze aus:

  • tiefenpsychologische Einsätze
  • Einsätze aus der MBSR - Achtsamkeitsbasierten Psychotherapie
  • Einsätze aus der "Acceptance & Commitment Therapy"
  • Einsätze aus der Gestalttherapie
  • Einsätze aus der systemischen Psychotherapie
  • Verhaltenstherapeutische Einsätze und Einsätze aus der kognitiven Psychotherapie
  • Einsätze aus der "Mind-Body Therapy"

 

Gestalttherapie heilt durch Würdigung

Die Therapeutin läßt den Klienten erleben, dass er selbst über große Kräfte verfügt, die ihm das Überleben ermöglichen. Durch die Würdigung dieser Kräfte kommt der Klient in Kontakt mit seiner Fähigkeit, Lösungen (seines Problems) für sich zu finden. Dieser Kontakt macht es ihm möglich, sich selbst, seine Mitmenschen und seine Umgebung so wahrzunehmen, dass er die Unterstützung spürt, die er daraus ziehen kann.
Innerhalb dieser therapeutischen Haltung der Würdigung sind eine Vielzahl von Methoden anwendbar.

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Traumatherapie

Traumatherapie

Mit diesen Methoden behandle ich Patienten bei Trauma:

  • Traumaorientierte Mind-Body Therapie nach Ernest Rossi
  • körperorientierte Traumatherapieformen
  • traumaorientierte Hypnosepsychotherapie in Kombination mit Bildschirmtechnik/Screentechnik

Hypnotherapie

trance

Trance ist ein natürlicher Bewusstseinszustand.

Als Hypnose bezeichnet man das Verfahren zur Erreichung einer hypnotischen Trance. Trance hat nichts mit Magie oder einem Zauber zu tun. Trance ist ein natürlicher Bewusstseinszustand. Ein Zustand, den man auch in alltäglichen Situationen erfahren kann, z. B. beim Autofahren, Tanzen, Zeichnen oder auch Lesen.

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Seminare

Erleben Sie Dr. Erika Chovanec live im Seminar!

Dr. Erika Chovanec spricht als Vortragende und Seminarleiterin zum Thema "Being-Motivation und Being-Werte als Quelle des Glücks".

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